Смузи — отличный способ зарядиться энергией с самого утра. Банан дарит ему нежный кремовый оттенок, а ананас — освежающие тропические нотки. Всего несколько секунд — и легкий вкусный завтрак готов!
Ингредиенты:
- Ананасовый сок без сахара½ чашки
- Греческий йогурт¼ чашки
- Ананас замороженный, нарезанный кусочками1 чашка
- Банан замороженный, нарезанный кусочками1 шт.
Способ приготовления:
- Сложить все ингредиенты в блендер и пюрировать до однородного состояния. При необходимости можно добавить еще сока или воды. Приятного завтрака!
